Nuntalla 2250m pont de DudhKosi 1500m Kharikhola 2040m Khari La 3080m

Gonghla 5830m et Kunsum Kangaru 6369m, deux sommets situés directement au dessus de Lukla. à l'extremité gauche on commence a apercevoir le Thamserku, phare du parc de Sagarmatah.

la basse vallée est peuplée par une minorité ethnique du népal, la caste des Raï, principalement cultivateur et approvisionnant les villages plus haut.

De Nuntalla, le cauchemard des montagnes "russes" arrive à son apogée avec le passage le plus bas de tout le trek, la Dudh Kosi, riviere descendant directement de l'everest, à l'altitude de 1500m. un pont suspendu très long permet de traverser. il faudra alors remonter 1600m pour rejoindre l'étape de la journée. comptez un peu plus d'une heure pour rejoindre la riviere, puis 4 à 5 heures pour le col Khari la ou il y a quelques lodges rudimentaires.

très fleuri, de caste Raï.

voila le verrou rocheux par où s'écoule toute l'eau drainée par le massif du Khumbu. le chemin remonte sur son flanc droite, sur un sentier en balcon jusque Lukla. au fond se dessine le Cho oyu 8201m

situé à 2050m, c'est le dernier gros village avant Lukla. nombreux lodges et restaurant. il faut compter deux heures depuis le pont, mais il est preferable de continuer jusqu'au col de Khari La à une petite heure de là et 800m plus haut, juste pour la vue au réveil (cf video prochaine étape).