Grimentz (1600m) Vissoie (1120m) Saint Luc (1600m) Meidpass (2790m) Gruben/Meiden (1850m)

depuis le chemin vers le Meidpass (2790m). De grimentz, rejoindre Vissoie en 1h30 puis remonter sur saint Luc en 1h30. il faut ensuite 2h pour gagner le Meipas et 1h30 pour redescendre sur Meiden '1850m)

de Saint Luc, monter jusqu'au Chalet Blanc à travers la foret puis sur les pistes de ski jusqu'à la base du col. remonter le pierrier raide jusqu'au col Meidpass.

et 1000m plus bas le petit village de Gruben. pas de ravitaillement possible. bivouac au bord de la riviere

Gruben